Loppet följer mycket vackra och delvis utmanande klassiska stigar mellan Bagarmossen och Erstavik/Solsidan. Förort möter skog, möter gammal kulturbygd möter hav. Ibland måste banan gå på löpspår och grusvägar för att nå stigarna, men absolut ingen asfalt. Banan är snitslad med väl synliga orangea band, har skyltar vid stigbyten, samt ett par vakter på speciellt utsatta ställen så ingen ska behöva springa fel eller behöva kunna banan i förväg. Ibland följer vi blå eller grön led och då gäller dessa färgmarkeringar vilket våra informationsskyltar visar. Vi springer motsols, dvs från start springer du österut på den södra delen av banan och tillbaka västerut på den norra delen. Det går även att få med sig en enklare karta om man vill. Längs banan passerar man en vätskestation ungefär var 4:e km.
 

För er som önskar finns gpx-spår att hämta via denna länk: 

Nedan visas bansträckningen.