Hoppa till sidans innehåll

Redo för nästa nivå? Fortsättningskurs för vuxna i oktober!

14 SEP 2020 18:47
Efter ett antal genomförda nybörjarkurser erbjuder nu Skogsluffarna en fortsättningskurs för vuxna. Genomförd nybörjarkurs är inget måste - men du behöver ha inhämtat grundläggande orienteringskunskap på annat vis.
  • Uppdaterad: 14 SEP 2020 18:47

På nybörjarkursen var avsikten att eleverna skulle komma upp på s k ”gul nivå” och kunna klara enklare banor. Fortsättningskursen avser att höja kompetensen till s k ”röd nivå”. Det är den nivå som normalt krävs för att som vuxen börja springa i riktig tävlingsklass eller att orientera sig i stiglös terräng.

Här jobbar vi bland annat vidare med att läsa kurvbild och göra smarta vägval samt att anpassa fart efter svårighetsgrad. Teori och praktik blandas och vi utgår från kursboken ”Full koll”.

Kursen genomförs fyra lördagar i oktober med start den 3 oktober. Vi håller på från kl 9.30 till kl 13.00.

Varje dag startar vi med teorilektioner varefter deltagarna får bege sig ut på en bana för att träna sådana moment som ingår i kursen.

Kursledare är Tommy Ljusenius med biträde av Olle Öberg och Michael Thulin.

Kursavgiften är 300 kr. Där ingår fika, kursbok och kartor.

Anmälan görs till Tommy Ljusenius på telefon 073-3727654 eller på mail: This is a mailto link Sista anmälningsdag är söndagen den 27 september.

En förutsättning för att kursen ska genomföras är att vi får minst 8 deltagare. 

Skribent: Johanna Dahlin
Epost: Adressen Gömd
  motionsorientering

 naturpasset

Lilla Naturpasset

Veckans bana - bildlänk

Bagisloppet 8 juni 2016


50turen-textlank


milalogga


 

 

Postadress:
Skogsluffarnas OK - Orientering
C/o Öberg, Brovaktarvägen 13
14173 Segeltorp

Kontakt:
Tel: 08817808, 087113151
E-post: This is a mailto link

Se all info